START:NOW - mit dem Laufen anfangen

 

ACHTUNG: Veranstaltungsort beachten.

 

Du willst mit dem Laufen anfangen - Herzlichen Glückwunsch zu dieser Entscheidung. Dieser Impuls-Workshop soll Dir bei der Umsetzung Deines Plans helfen.

Praktische Anleitungen zur Erlernung eines kraft- und gelenkschonenden Laufstils verbunden mit entsprechenden Übungen wechseln sich ab. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten zudem Tips für das weitere, eigene Lauftraining.

 

Workshop-Daten:

 

Datum/Uhrzeit: 12.04.2019, 16.30 Uhr, ca. 90 Minuten Dauer

 

Treffpunkt: Bergisch Gladbach, Borngasse 2, Eingangsbereich Kombibad

 

Teilnahmegebühr: 15 € pro Teilnehmer (vorab zu überweisen)

 

Hinweis: Der Kurs kommt ab -3- Teilnehmerinnen bzw. Teilnehmern zustande, die maximale Teilnehmerzahl beträgt -10-.

 

Anmeldeschluss: 05. April 2019